お知らせ
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8月夏季休暇のおしらせ
- 患者様へ
平素より当クリニックをご利用いただき誠にありがとうございます。
8月の夏季休暇ついてお知らせいたします。下記の通り8月11日（月）～8月16日（金）はお盆休みのため休診とさせていただきます。
※8月17日以降は通常診療となります。
患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご確認の程よろしくお願いいたします。
瑞江篠崎えがおのクリニック
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7月休診日のお知らせ
- 7月は下記日程は休診となります。
・7月15日（月）：海の日
お間違えの無いようご注意ください。 -
院内体制ページ更新のお知らせ
- 院内体制のページを更新いたしました。院内体制ページはこちら
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重要：診療時間変更のお知らせ
- 患者様へ
平素より当クリニックをご利用いただき誠にありがとうございます。
2024年4月より診療時間に変更がございますので、下記の通りお知らせいたします。
新しい診療時間は下記の通りとなります。
●月曜日、火曜日、木曜日、金曜日
午前：9：00～12：00
午後：15：00～18：00
●土曜日：9：00～12：00
●休診日：水曜日・土曜日午後・日曜日・祝日
変更により、ご不便をおかけしますことをお詫び申し上げます。
今後もよい医療サービスをご提供できるよう努めて参ります。
瑞江篠崎えがおのクリニック
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重要：風邪症状による受診に関するお願い
- 患者様へ
当院では、感染拡大防止の観点から風邪症状等のある方は一般診療の患者様と分離して診療を行っております。診療は、予約制にて「発熱外来」で診療させて頂いておりますので、以下、ご確認下さい。
①発熱外来診療予約受付時間
午前 9:00～11:30
午後 15:00～17:00
※感染拡大に伴い、電話が繋がり辛い場合もございますこと、ご理解下さい。
予約をキャンセルされる場合は、ご連絡頂けますようご協力下さい。
②発熱等風邪症状があり、予約の無い患者様の診療については、診療予約の状況により当日の診察が難しい場合も場合がございますことご理解下さい。
また、診療をお受けする場合でも予約の患者様優先となりますので、待ち時間/診療時間にお時間を要する場合がございますことご了承下さい。
③当院では、一般診療の患者様と発熱外来の患者様を分離して診療を行っております。
当日の一般診療も含む診察・検査の状況から、予約時間より大幅に診察時間が遅くなる場合がありますこと、ご理解下さい。
以上、患者様にはご不便をおかけしますが、ご理解、ご了承の程お願い申し上げます。
よろしくお願いいたします。
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ホームページリニューアルのお知らせ
- この度ホームページをリニューアルいたしました。
コラム
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7月コラム：夏の生活習慣に注意！
- 本格的な夏を迎え、熱中症や食中毒などのリスクが高まりますが、実は糖尿病や糖尿病予備軍になるリスクも高くなると言われています。以下に心当たりはございませんか？
・冷たいアイスやジュースをたくさん摂取する
・食欲がなく、素麺やうどんなどの炭水化物ばかり食べる
・暑さのため運動を避ける
糖分の多い飲食物はもちろん、消化すると糖になる炭水化物の摂りすぎや、運動によって糖を消費しないことも糖尿病のリスクを高めます。
こうした夏の糖尿病を防ぐ為にも、偏食にならないように3食規則正しく食べることや、急激な血糖値の上昇を抑える為にも野菜から食べ始める（ベジファースト）を心がけることが重要です。また、熱中症対策として塩分摂取が推奨されることもありますが、激しい運動や長時間屋外で労働するなどして大量に汗をかかない限り、水やミネラルを含んだ麦茶だけで十分です。猛暑日の日中などに運動をすることは避け、涼しい時間帯を選び、運動する習慣を身につけることで、血糖値を良好な状態に維持しましょう。 -
6月コラム：梅雨の時期の熱中症に要注意！
- 連日のように雨が降る梅雨の時期は、ジメジメとして外出するのも億劫になりますね。「まだ本格的な夏じゃないし熱中症にはかからない」と思っていらっしゃる方も多いかと思いますが、そんな梅雨の時期でも『熱中症』のリスクは潜んでいます。
汗が蒸発する時に気化熱で体表の熱を奪うことで体温を下げているのですが、湿度が多い梅雨の時期は汗が蒸発しにくく、体内に熱がこもりやすくなって熱中症のリスクが高まります。
加えて晴れ間や梅雨明けによって急激に気温が暑くなると、突然の暑さに体が慣れておらず、体温調節が上手くいかず熱中症になってしまうこともあります。
真夏の気温が高い時期が熱中症のピークではありますが、夏の手前である梅雨の時期から発生数が増加してきますので、今のうちから定期的な水分補給・運動などで自然に汗をかく機会を増やす、適度に冷房や除湿を行うといった対策に取り組んでいきましょう。
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5月コラム：脂質異常症（高脂血症）にご注意を
- 心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの脳血管障害を引き起こす要因の一つとして、『脂質異常症（高脂血症）』があります。
脂質異常症とは、LDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪の数値が高い、もしくはHDL（善玉）コレステロールの数値が低い、または中性脂肪の数値が高い状態なのですが、自覚症状に乏しいので本人が気づかぬ間に症状が進行してしまうと、血管壁にLDLコレステロールが蓄積して動脈硬化を引き起こし、結果として心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの重篤な合併症を引き起こすリスクを高めます。
こうした合併症のリスクを軽減するには、健康診断で脂質の数値を指摘された際に医療機関を受診する、生活習慣を見直す（禁煙や節酒、コレステロールを多く含む食品や糖分の摂取を控える、適度に運動する）ことが大切です。
また、必要があれば栄養指導や、採血検査、お薬の処方も行なっておりますので、脂質異常症に関して気になることがございましたら、是非一度当院までご相談にいらしてください。
☆瑞江篠崎えがおのクリニック☆
〒133-0065
東京都江戸川区南篠崎町１丁目６−４
◎都営地下鉄新宿線 瑞江駅より徒歩8分
